La gimnasia artística es una disciplina deportiva – considerada también como una rama de la gimnasia -, que consiste en realizar ejercicios acrobáticos y rítmicos sobre diferentes aparatos gimnásticos y con fines competitivos.
Su historia se remonta a la Antigua Grecia, cuando se practicaba como un entrenamiento físico, y se independizó de la gimnasia en general en el siglo XIX. La gimnasia artística forma parte de las disciplinas olímpicas desde su primera edición en Atenas en 1896, pero a las mujeres no se les permitió participar hasta los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928.
¿Es igual la gimnasia artística femenina y la gimnasia artística masculina? A continuación te explicamos cuáles son las diferencias más relevantes entre la gimnasia deportiva masculina y la femenina, así como cuáles son los aparatos gimnásticos que cada uno utiliza en sus respectivas competiciones.
También denominada gimnasia deportiva y antiguamente gimnasia olímpica, se trata de una disciplina practicada tanto por mujeres como por hombres, donde los gimnastas demuestran habilidades de fuerza, equilibrio, agilidad, coordinación y flexibilidad.
La gimnasia artística masculina y la femenina, aunque comparten muchas capacidades y elementos, se distinguen especialmente por:
La gimnasia artística femenina está formada por cuatro disciplinas, que son las barras asimétricas, salto, suelo y barra de equilibrio. Este es el equipamiento que se utiliza para cada disciplina de la gimnasia deportiva femenina:
Las barras asimétricas consisten en dos barras paralelas que se encuentran a diferente altura, una más alta que la otra, y se utilizan para realizar una serie de ejercicios donde prima la fuerza y la coordinación. Las gimnastas alternan entre las dos barras y ejecutan giros, vuelos, saltos, cambios de dirección…
El salto es uno de los elementos que tienen en común la gimnasia artística femenina y la masculina. Se trata de un aparato en forma de caja hacia donde los gimnastas corren, saltan y realizan saltos acrobáticos antes de aterrizar en la colchoneta.
Las dimensiones del salto de potro masculino son de 125 cm de altura, 120 cm de longitud y 95 centímetros de altura.
En la gimnasia artística de suelo, las gimnastas combinan acrobacias, saltos y danza en un área de 12 metros cuadrados sobre un suelo cubierto por una alfombra especial. Una de las características que destaca en esta disciplina de la gimnasia artística femenina, es que se puede utilizar música en la actuación.
La barra de equilibrio, también denominada viga de equilibrio, cuenta con unas medidas de 5 metros de largo, 10 centímetros de ancho y elevado a 1,25 metros de altura. La barra de equilibrio es uno de los cuatro aparatos de gimnasia femenina en donde las gimnastas realizan una serie de habilidades con equilibrios, giros y saltos.
La gimnasia masculina, por su parte, consiste en seis disciplinas que incluye barras paralelas, anillas, caballos con arcos, barra fija y salto de potro. A continuación detallamos cuáles son los aparatos gimnásticos utilizados en la gimnasia artística masculina:
En la gimnasia artística masculina también utilizan barras paralelas para realizar ejercicios de saltos, vuelos o giros, entre otros. En estas dos barras asimétricas colocadas horizontalmente a diferente altura, los gimnastas demuestran fuerza, equilibrio y coordinación al pasar de una barra a otra.
Las anillas es una de las disciplinas más conocidas de la gimnasia artística masculina. Consisten en dos aros de acero suspendidos por cuerdas a 2,75 metros de altura, con los que los gimnastas realizan una amplia variedad de habilidades como giros, balanceos y saltos.
El salto de potro es otra de las modalidades compartidas en la gimnasia artística femenina y la gimnasia artística masculina. El gimnasta corre hacia el potro, salta y realiza acrobacias en el aire antes de su aterrizaje en la colchoneta.
Las dimensiones del salto de potro masculino son de 135 cm de altura, 120 cm de longitud y 95 centímetros de altura.
El caballo con arcos es una disciplina utilizada únicamente en gimnasia masculina y consiste en un aparato compuesto por un caballo de salto y dos arcos transversales. Estos dos arcos asimétricos, a diferencia de la modalidad del salto de potro, permiten a los gimnastas una mayor variedad de movimientos y habilidades acrobáticas con saltos y giros en el aire.
Las dimensiones del equipo de caballo con arcos son de 1,15 metros de altura por 1,60 metros de longitud y 35 cm de ancho. Los arcos tienen una altura de 12 centímetros y se encuentran a una distancia ajustable entre 40 y 45 cm.
Una de las seis modalidades de la gimnasia artística masculina es la barra fija, formada por una barra horizontal a 2,80 metros de altura del suelo y sostenida por dos soportes verticales. En ella, los gimnastas realizan diferentes habilidades que incluyen giros, vueltas y saltos.
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