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TOP 10 deportes más practicados en España

España es un país con una arraigada tradición deportiva y una población entusiasta por la actividad física, destacando entre las naciones europeas con mayor participación en deportes. Para los españoles, el deporte es mucho más que entretenimiento o salud; forma parte fundamental de su cultura e identidad. La práctica deportiva en España combina la tradición […]

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Entrenamiento funcional en escuelas

El entrenamiento funcional en escuelas es una forma innovadora y efectiva de mejorar la condición física de los estudiantes, al mismo tiempo que fomenta hábitos saludables y prepara el cuerpo para las actividades diarias. Este tipo de entrenamiento es especialmente beneficioso para los niños y adolescentes, ya que ayuda a desarrollar habilidades motoras esenciales, mejorar […]